Новости и события
01s
Открытая тренировка по ушу 17.02.2018

Вчера в нашей Школе состоялась открытая тренировка по ушу. Формат не предполагал показательных выступлений – дети тренировались в обычном режиме, выполняли упражнения из нашей стандартной тренировочной практики. Но для тех ребят, кто занимается у нас первый год, это стало первым серьезным испытанием.

Подробнее
bO1J4b5IMBs
Заметки о наших практиках ци-гун

И еще немного о наших практиках ци-гун. Главное упражнение в тайцзи-цюань / цигун, которое позволяет реализовать все качества гармоничного движения — чжан-чжуан, также известный как "столбовое выстаивание". Предыдущие упражнения были подводящими к стоянию в столбе. По своим полезным свойствам "столб" является столь многогранным, что будет сложно перечислить все достоинства этой древней практики.

Подробнее
AkdgMqJ4_BE
Продолжение серии фотографий с занятий ци-гун на Чехова 36 в Могилеве

Суставной комплекс пробуждает тело и плавно подводит его к отстройке структуры — основе основ в тайцзи-цюань и всех упражнениях цигун. Структура подразумевает максимальное проявление баланса инь-ян в теле. Мышцы-антагонисты компенсируют усилия друг друга, порождая состояние нейтральности, что можно трактовать как расслабление, а более точно — отсутствие напряжений.

Подробнее
aaE2RIBHE4Y
Занятия ци-гун в нашей Школе

По понедельникам в августе наша школа проводит занятия по ЦИ-ГУН на Чехова 36 для всех желающих в Могилеве. На фото — элементы вводного суставного комплекса, задачей которого является снятие первичных напряжений и зажимов. Учимся расслаблять тело, возвращая ему ощущение свободы и легкости.

Подробнее

Ушу / кунг фу в Могилеве

♦ Ваша мечта – наша цель.

♦ Наша цель – сделать вас счастливыми.

Чтобы сделать вас счастливыми у нас есть ряд инструментов, с помощью которых мы поможем вам обрести прекрасную физическую форму, отменное здоровье, устойчивое психическое, ментальное и эмоциональное состояние.

Более того, мы заинтересованы в воспитании и взращивании ваших детей. Будущее стартует вместе с нами!

Наша задача – достижение высших спортивных результатов. Мы поможем вам взойти на призовые пьедесталы лучших спортивных площадок.

Но что ещё более важно и приоритетно для нас – это всестороннее развитие и совершенствование вас и ваших детей с помощью нашего инструментария.

Наши инструменты это:

Спортивное УШУ – столетиями абсорбируемые и выкристализованные техники и последовательности, делающие ваше тело невероятно сильным, гибким и координированным. Использование в тренировочных технологиях традиционного оружия Китая накрепко свяжет разум и физическое тело, так как не позволит быть халатным во время тренировок.

Традиционное УШУ и кунг фу – стили тайцзицюань и илицюань, жемчужины китайской космологии, философии и навыков работы с телом. Это практики для вдумчивых, состоявшихся людей, которые заинтересованы в собственной глубокой трансформации.

Тайцзи-цюань в Могилеве

УШУ Саньда (саньшоу) – кулачные техники, которые заложат основы уверенности в себе, навыки самообороны. Это одно из направлений, в котором весьма заинтересованы популярные сегодня бои без правил (ММА). 

Изучение ушу-саньда (саньшоу) в Могилеве

Цигун. Верите вы или не верите, чувствуете вы или не чувствуете движение внутренней энергии по вашему телу, однако это те практики, которые позволят вам обрести колоссальный эффект оздоровления, глубоко гармонизируя не только ваше тело, но и психику.

Оздоровительный и лечебный цигун в Могилеве

Шеньмин – техники созерцания и медитации в сочетании с цигун закладывают основы гармоничного и абсолютно счастливого существования.

Присоединяясь к нам, у вас появляется уникальный шанс для увлекательных путешествий. С нами вы можете посетить интереснейшие спортивные мероприятия не только в СНГ, но и во всём мире. Также побывать на тренировках выдающихся мастеров мирового уровня. Нами организуется отдых для взрослых и детей в спортивно-оздоровительных лагерях. Ну, и конечно же, посещение Китая как со спортивной точки зрения, так и культурно-развлекательной.

Присоединяйтесь к нашей большой семье

Могилёвского УШУ!