Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка здоровым, успешным, счастливым. Овладев комплексами ушу, в нашей школе, ребёнок сможет укрепить организм, развить интеллект, интуицию и просто расширить свои жизненные возможности.
Детское УШУ – это спортивная оздоровительная программа, включающая в себя общую физическую подготовку ребёнка. А так же базовые упражнения для отработки гибкости, скорости, силы, прыгучести и равновесия, выполнение которых приводит к совершенствованию двигательных, функциональных и психологических возможностей ребёнка.
Начальная программа обычно включает в себя общефизическую подготовку: упражнения на ловкость, гибкость, силу, растяжку, выносливость и быстроту. К этому добавляются специальные упражнения (техника ушу): передвижения и позиции, движения руками и ногами, упражнения на концентрацию, расслабление, дыхание. При регулярных занятиях ушу развиваются практически все мышцы.
С целью контроля спортивных достижений занимающихся в Могилёвской школе Спортивного УШУ проводится аттестация на ступени федерации УШУ с присвоением спортивных разрядов. Занимающийся, по программе аттестации, демонстрирует навыки общей физической подготовки, а так же знание теоретической части. В случае успешной сдачи аттестации — присваивается спортивный разряд.
Воспитанники нашей школы имеют награды с международных, областных и республиканских соревнований. На 12-х международных соревнованиях, проводившихся в Москве, наши ученики успешно выступили в открытом чемпионате России.
На прошедших республиканских соревнованиях в Витебске 17 мая наша школа показала один из лучших результатов, получив кубок за второе место в общекомандном зачёте. Особенно хочется отметить лучших учеников: Ободзинская Стефания, получившая гран-при, как абсолютный победитель по трём дисциплинам. Корчёмкин Роман, получивший три награды по трём дисциплинам. Стрельцов Кирилл, занявший первой место в текен мороте. Залуцкий Даниил: первое место в кодачи. Хочется пожелать ребятам дальнейших спортивных достижений.
Очевидно, что они не сразу пришли к таким результатам. Поистине – путь в тысячу ли, начинается с первого шага… Обучение детей осуществляется в группах и подгруппах для детей разного возраста и разного уровня подготовки, осуществляется постепенно, от простого, к сложному.
После укрепления мышечного скелета ребёнка, переходят к следующей ступени: изучения и выполнения форм Таолу.
(Тао) – это комплекс дорожек, в котором последовательно выполняются передвижения и удары, имитирующие бой с тенью. Внешний аспект выполнения Тао предусматривает чёткость и обработанность движений, плавность переходов, сочетание движений и остановок, стабильность стоек, правильное дыхание. Занятия Таолу являются, самой продуктивной частью тренировки а, следовательно, и эффективным развитием ребёнка. Комплексы и методики Таолу созданы на основе тысячелетнего опыта китайского ушу. Из сотен стилей отобраны самые интересные и красивые элементы, переплавлены и отлиты в различные таолу (комплексы) ведущими современными мастерами УШУ. Здесь учтено всё: Сложность, развивающая эффективность, нагрузка, внутренняя эстетика. С возрастом и умением занимающегося, он переходит от простых таолу, к более сложным, включаются акробатические элементы, повышаются требования к гибкости, скорости, выносливости.
Таолу, высокая соревновательная пригодность является важным фактором. В Могилёвской школе Спортивного УШУ часто проводятся соревнования по формам, как внутри школьные, так и областные, а так же международные чемпионаты и турниры. За выполнение форм, спортсмен получает оценку (балл), а за количество набранных баллов, по сравнению с соперниками, судьями присваивается соответствующее место. Единая система оценок, проработанные соответствия сложности Таолу – возрасту спортсмена, позволяют проявлять себя в соревнованиях детям от 6 лет. Детям это интересно, важно, это зажигает дух и стремление развиваться, совершенствоваться, проявлять себя.
Эффективность тренировок ушу-таолу такова, что получивший подготовку в этом направлении ребёнок, легко может перейти как в другое направление ушу, так и в любой другой вид спорта. Развитие здесь действительно всесторонне.